Tabla de contenidos
Teanina #
Ensayo clínico – Hidese (2019)
Los hallazgos sugieren que la teanina tiene el potencial de promover la salud mental en la población general con enfermedades relacionadas con el estrés y discapacidades cognitivas.
Ensayo clínico – Unno (2013)
El estrés subjetivo fue significativamente menor en el grupo de teanina que en el grupo de placebo. Estos resultados sugieren que la ingesta de teanina tuvo un efecto antiestrés en los participantes.
