Fibromialgia

Descripción #

Etimológicamente la palabra fibromialgia significa dolor en los músculos y en el tejido fibroso (ligamentos y tendones). Suele ir acompañado de fatiga, problemas de sueño, problemas cognitivos (a veces conocidos como “fibro-niebla”), y otros síntomas.

A diferencia de otras enfermedades musculoesqueléticas, la fibromialgia no causa daño visible a los tejidos, lo que dificulta su diagnóstico y tratamiento.

La fibromialgia es un trastorno complejo y, durante muchos años, ha sido objeto de debate en la comunidad médica debido a la ausencia de hallazgos físicos específicos, como inflamación o daño visible en los tejidos. Sin embargo, en la actualidad, la fibromialgia está ampliamente reconocida como una afección real y tratable.

Características clínicas:

Dolor generalizado: El dolor debe estar presente en ambos lados del cuerpo, por encima y por debajo de la cintura, y debe durar al menos tres meses. Los pacientes a menudo lo describen como un dolor profundo, constante y generalizado.

Puntos de sensibilidad: Históricamente, la fibromialgia se diagnosticaba en función de la sensibilidad en puntos específicos del cuerpo, conocidos como “puntos gatillo” o “puntos sensibles”. Hoy en día, este criterio ha sido reemplazado en gran parte por la descripción del dolor generalizado.

Fatiga crónica: La mayoría de las personas con fibromialgia informan sentirse constantemente cansadas, incluso después de dormir durante períodos prolongados. El sueño no es reparador, lo que contribuye a la fatiga.

Trastornos del sueño: Muchos pacientes experimentan insomnio o trastornos del sueño, como el síndrome de piernas inquietas o apnea del sueño, lo que agrava la fatiga.

Dificultades cognitivas: Aparecen problemas en la memoria y la concentración, una característica que a menudo se denomina “fibroniebla” o “neblina mental”.

Estrategia fisiología vital #

Desde el ámbito Médico-Científico se ha propuesto que, en los enfermos de fibromialgia, existen alteraciones en su Sistema Nervioso Central. Se cree que procesan el dolor de manera diferente, por ser más sensibles a las señales de dolor. También, que podrían tener niveles anormales de ciertas sustancias químicas que transmiten esas señales dolorosas con más facilidad.

Desde la Fisiología Vital la propuesta es más clara. La realidad, es que en los enfermos de fibromialgia, sus fibras musculares están saturadas de radicales libres y el sistema inmunitario los confunde con virus, atacándolas constantemente.

Otro de los principales problemas, es que desde los puntos de dolor que se manifiestan en las fibras musculares, se están enviando señales electrofisiológicas al cerebro, saturándolo de información y provocando, lo que suelen manifestar como: “tengo una neblina en la mente”.

Uno de los principales problemas que desencadena dicha saturación de radicales libres es un desarreglo en el eje hipotálamo-hipófisis-adrenal (HHA). Este eje hace las funciones de enlace entre el sistema límbico, que es el que gestiona las emociones, y los tejidos del cuerpo (fibras musculares).

Con lo cual, al juntarse las dos problemáticas de forma paralela, provoca una confusión mental y cerebral en la paciente y se acaba entrelazando la enfermedad física con una enfermedad mental. Por eso, la mayoría de veces, estas pacientes acaban en la consulta del psiquiatra.

Con lo cual, el protocolo de recuperación estará enfocado a:

. Mantener activa la circulación
. Neutralizar los radicales libres
. Eliminar la endotoxemia*
. Rebajar la inflamación y el dolor
. Recuperar la gestión mental

*(sobrecarga de sustancias metabólicas en el interior de las células)

Emociones y Fibromialgia #

Vínculos emocionales #

Ya no puedo soportar más esa carga y ni seguir adelante porque estoy dolorid@. #

Todos los enfermos de fibromiálgicos sienten que la gente no les cree porque el dolor no se ve.

Es un sufrimiento interior, es la enfermedad de las fibras familiares.

fibras = vínculos familiares o enganches familiares.

mio = músculo. La impotencia, “tengo que someterme a la situación”.

algia = dolor psíquico que va a materializarse en dolor físico.

Me desvalorizo con respecto a la familia (sobre todo). Y con lo que hago o dejo de hacer. Tengo que asumir, hacer o estar con una persona o situación determinada, como obligad@. “Estoy dolorida por la situación”.

Los músculos están vinculados con el esfuerzo. Se desencadenan estados de estrés frente a esfuerzos que debo hacer, ya sea frente a un trabajo físico, intelectual o emocional que no necesariamente tengo el gusto
de hacer, porque esto me exige mucha energía, pero frente a lo cual me siento “pillad@”.

Tengo la sensación de que estoy obligad@ a hacerlo y realmente no me apetece hacer el esfuerzo, sintiendo muy poca motivación. Tomo el tiempo, estoy reclamando ayuda o me doy más tiempo para realizar mis tareas para que puedan reposar mis músculos y recuperar mis energías.

Siento fatiga y desánimo. Cuando esto sucede, es que carezco de motivación y estoy “cansad@ de mi entorno”. Tengo la sensación de que jamás podré hacer lo que quiero o que jamás podré realizar mis sueños, porque esta fatiga que tengo se ha convertido en crónica.

Resoluciones emocionales #

Aprende a Decir No #

Puede ser que estés aceptando demasiadas responsabilidades o compromisos. Aprender a decir “no” sin culpa es fundamental para proteger tu bienestar. Prioriza lo que realmente importa y lo que te nutre.

Despréndete del Control Total #

A veces, la sensación de sobrecarga viene de intentar controlar todos los aspectos de la vida. Permítete soltar un poco el control, confiar en los demás y en el curso natural de las cosas.

Enfócate en el Presente #

La ansiedad por el futuro o la culpa por el pasado pueden aumentar la sensación de carga. Intenta practicar alguna técnica que te permita estar más en el presente. Esto puede reducir el peso de las preocupaciones.

Cambia tus Expectativas #

Revisa si tus expectativas son realistas. Si te exiges a ti misma más de lo que puedes dar o esperas perfección en todo, acabarás agotada. Ajustar tus expectativas a lo que es humanamente posible puede ser liberador.

Crea Espacios para Descansar #

Dale espacio al descanso en tu vida. Esto incluye descanso físico, pero también emocional. Haz actividades que te nutran, que te den alegría y que te permitan desconectar de las presiones.

Permítete Pedir Ayuda #

No tienes que hacer todo sola. Pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino de inteligencia emocional. Rodéate de personas que puedan apoyarte y con las que te sientas segura de compartir tus emociones.

Protocolo fisiológico a seguir #

Fase de activación del organismo (ciclo de 80 días) #

Cuando la fibromialgia está claramente diagnosticada por el médico.

Para mantener activa la circulación: Circul-Action: 1 después de la cena.

Para neutralizar los radicales libres: Homeo Star: 1 después del desayuno y 1 después de la cena.

Para eliminar la endotoxemia:
Depur-Action: 1 antes del desayuno y 1 antes de la cena con un vaso de agua.

Para rebajar la inflamación y el dolor: Foradol: 1 después del desayuno y 1 después de la cena.

Para recuperar la gestión mental: Mentalerta: 1 después del desayuno.

Evaluación profesional Fase de Activación #

A parte de la visita con un quantum, otro tipo de tecnología, iridología o kinesiología, que uses en tu consulta, se valorarán los cambios a nivel de dolor general y cansancio.

Repasar con el paciente cómo estaba su nivel de dolor cuando se visitó por primera vez, porque al mejorar se acostumbran y se les olvida con mucha facilidad.

Fase de consolidación del procedimiento (ciclo de 80 días) #

Para mantener activa la circulación: Circul-Action: 1 después de la cena.

Para neutralizar los radicales libres: Homeo Star: 1 después del desayuno y 1 después de la cena.

Para eliminar la endotoxemia:
Depur-Action: 1 antes del desayuno y 1 antes de la cena con un vaso de agua.

Para rebajar la inflamación y el dolor: Foradol: 1después del desayuno y 1 después de la cena.

Para recuperar la gestión mental: Mentalerta: 1 después del desayuno.

Evaluación profesional Fase de Consolidación #

A parte de la visita con quantum, otro tipo de tecnología, iridología o kinesiología que uses en tu consulta, se valorarán los cambios a nivel de inflamación y de movilidad de las manos.

Repasar con el paciente el nivel de dolor y cansancio que tenía cuando se visitó por primera vez, porque al mejorar se acostumbran y se les olvida con mucha facilidad.

Repetir la fase de consolidación tantas veces como sea necesario, hasta que desaparezca el dolor.

Plan de mantenimiento #

En este tipo de enfermedad, una vez controlado el dolor, es imprescindible efectuar un mantenimiento.

Septiembre-Octubre y Noviembre #

Para neutralizar los radicales libres: Homeo Star: 1 después del desayuno.

Para controlar el nivel de la endotoxemia:
Depur-Action: 1 antes del desayuno con un vaso de agua.

Para rebajar la inflamación y el dolor: Foradol: 1 después de la cena.

Para recuperar la gestión mental: Mentalerta: 1 después del desayuno.

Diciembre-Enero-Febrero #

Para neutralizar los radicales libres: Homeo Star: 1 después del desayuno.

Para controlar la endotoxemia:
Depur-Action: 1 antes del desayuno con un vaso de agua.

Para rebajar la inflamación: Foradol: 1 después de la cena.

Marzo-Abril-Mayo #

Para neutralizar los radicales libres: Homeo Star: 1 después del desayuno.

Para controlar la endotoxemia:
Depur-Action: 1 antes del desayuno con un vaso de agua.

Para rebajar la inflamación y el dolor: Foradol: 1 después de la cena.

Para recuperar la gestión mental: Mentalerta: 1 después del desayuno.

Junio-Julio-Agosto #

Para mantener activa la circulación: Circul-Action: 1 después del desayuno y 1 después de la cena.

Para rebajar la inflamación y el dolor: Foradol: 1 después de la cena.

Bibliografía #

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